Archive pour la catégorie ‘Hygiène’

PostHeaderIcon Comment éviter les crevasses et irritations pendant l’allaitement?

Hello,

Le problème de l’allaitement est que souvent les bouts de sein sont irrités et peuvent même avoir des crevasses, ce qui est très douloureux, surtout quand notre bébé tête ce qui rend l’allaitement vraiment difficile.

Lorsque les crevasses sont là, il faut protéger au maximum les bouts de sein de l’humidité en changeant souvent les coussinets voir en mettant des coquilles, mais aussi en les protégeant lors des tétées avec des bouts de sein en silicone, le bébé tête ainsi sur le silicone ce qui éviter les douleurs trop importantes et de mouiller le téton.

Cependant, il vaut mieux ne pas en arriver là et pour cela il faut prendre quelques mesures simples. Il faut:

  • Tout d’abord que bébé prenne bien le mamelon dans sa bouche, s’il ne le prend pas bien, cela va favoriser les irritations donc par la suite l’apparition de crevasses et en plus cela peut être plus douloureux et compliquer la mise en place de l’allaitement. Si vous n’arrivez pas à savoir si le bébé prend bien le sein n’hésitez pas à demander conseils lors du séjour à la maternité, c’est vraiment la base pour bien réussir son allaitement!
  • Avoir une bonne hygiène mais pas excessive, une douche par jour suffit amplement.
  • Ne pas laver ses seins avant la tétée, au niveau de l’aréole est sécrétée une substance comme du sébum qui protège la peau sensible du bout du sein.
  • Ne pas laver ses seins non plus après la tétée, à force de les laver cela fragiliserait la peau.
  • Après chaque tétée, faire perler quelques gouttes de lait et l‘étaler sur le bout du sein. Laisser sécher le lait à l’air libre. Le lait a des vertus nourrissante, hydratante, antiseptique, parfait pour cette peau fragile et sollicitée par bébé.
  • Porter des soutien-gorges adaptés : à la bonne taille, dans des tissus qui ne sont pas irritants.

Pour les avoir testé,voici un petit lien d’un site sur lequel on trouve des soutien-gorges d’allaitement absolument fantastique!! Clique ici.

  • Enfin, il faut éviter également de laisser de l’humidité au niveau du bout de sein en mettant des coussinets d’allaitement que l’on change quotidiennement ou plusieurs fois par jour pour celle qui ont beaucoup de fuites! ou alors opter pour les coquilles.

allaitement allaitement1

Bon courage pour votre allaitement mais avec ces quelques conseils simples, le mien s’est déroulé tout en douceur et en toute sérénité et je n’ai pas eu une seule crevasse!!

Bye.

PostHeaderIcon Comment donner son bain à bébé ?

Le moment du bain est un moment privilégié avec son bébé, plein de douceur, d’amour, de tendresse et de complicité…. Parfois oui mais quand bébé ne coopère pas, qu’il ne trouve pas cela drôle du tout d’être tout nu dans l’eau, que vous avez oublié la serviette dans la chambre et j’en passe cela devient une véritable corvée qui peut vite tourner au cauchemar!

bebe dans son bain

Alors tout d’abord quelques petits principes tout simple :

  1. On installe bébé dans son lit pour prendre le temps de tout préparer.
  2. On fait couler le bain de bébé en laissant flotter le thermomètre dans l’eau.
  3. On apporte dans la salle de bain (dans le cas où toutes ses affaires sont dans la chambre biensur!) la serviette ou sortie de bain de bébé que l’on pose tout près de la baignoire, à porter de bras :)
  4. On prépare ensuite les vêtements de bébé, du body à la tenue en passant par les chaussettes et les barrettes pour les plus coquettes. Tout doit être posé sur la table à langer pour avoir l’esprit tranquille!
  5. On vérifie une dernière fois que l’eau est juste à la température qu’il faut (elle peut varier de 36°C à 38°C l’idéal étant 37°C) et on passe aux choses sérieuses.
  6. On installe bébé dans son transat ou coussin de bain s’il en a un, sinon on s’assure de bien le tenir pour qu’il ne glisse pas en maintenant la tête bien en dehors de l’eau de manière à ce qu’il n’ait pas les yeux et la bouche dans l’eau s’il tourne vivement la tête !
  7. Après l’avoir laisser patauger quelques instant hop on le savonne, de la tête aux pieds en n’oubliant pas l’intérieur des mains pour les bébés un peu crispés ou encore trop petits pour ouvrir leur petites mains spontanément, et puis les plis(cou, cuisses, fesses, aisselles…) enfin ca c’est comme pour nous :)
  8. On le laisse patauger encore quelques instants tout en le rinçant bien et hop on sort de l’eau! Alors là à chacune sa méthode pour réussir à envelopper le petit trésor dans la serviette sans l’avoir pour autant lâcher dans l’eau, les premières fois c’est bien d’avoir le papa avec soi, les suivantes sont bien plus faciles
  9. Pour ma part Zoé à un petit transat de bain BEABA que je trouve formidable, je la laisse dedans 10s le temps d’attraper la serviette et de la bloquer avec mon menton pour ensuite sortir ma Zouzou et l’envelopper le plus vite possible dans sa sortie de bain!

    bebe sort du bain

Voilà pour le déroulement classique du bain. Maintenant passons à quelques petites astuces!

  • Mettez la bouteille de gel douche dans la baignoire et laissez la flotter dans l’eau pendant que la baignoire se remplie, ainsi le gel douche a la même température que l’eau et bébé n’est pas surpris par la fraicheur du savon quand vous le lavez!
  • Si la température de la salle de bain n’est pas idéale (22/23°C) et que vous décidez d’allumer un radiateur quelques temps avant, poser dessus la serviette ou sortie de bain, les petits adorent se nicher dans la serviette toute chaude!
  • Ne videz pas l’eau pendant que bébé est dans le bain, le bruit de l’eau qui s’écoule et la sensation de froid lier à la diminution du niveau d’eau risque de l’effrayer et alors le moment du bain pourrait bien devenir une angoisse pour lui!

Voilà, si jamais vous avez quelques autres astuces pour réussir à baigner bébé en toute sérénité n’hésitez pas à nous en faire profiter!!

Après le bain vous pouvez masser votre bébé avant de l’habiller mais c’est un autre sujet, nous pourrons en discuter une autre fois!

Bye